2025年9月– date –

はじめに 40代になると、仕事や家庭、将来への不安など、心の中で抱えるものが増えていきます。「なんとなく疲れが取れない」「考えすぎて眠れない」――そんな経験はありませんか？ そんな時に役立つのが マインドフルネス です。難しいものではなく、“いま...

はじめに 「AIって難しそう」「若い人向けのものでは？」と思っていた私ですが、実際に使ってみると、40代の生活や副業にこそ役立つ場面がたくさんありました。仕事や家事に追われる毎日の中で、「考える時間」や「調べる手間」を大きく減らしてくれる存在...

はじめに 「副業を始めたいけれど、何から勉強したらいいのか分からない」「お金の知識も、副業の具体的な方法もどちらも不安…」 そんな人にとって、本から学ぶのは安心で効率的なスタートになります。 今回は、私自身が読んで大きな気づきを得られた2冊 ...

「40代から学び直しなんて遅いのでは？」そう思う人もいるかもしれません。 でも実際には、40代からの学び直しこそ副業にとって大きなチャンスです。私自身も40代から新しい学びを始め、副業に挑戦する中で「学び直しは武器になる」と実感しています。 経...

スマホ副業の魅力 スキマ時間を有効活用できる スマホ副業の一番の魅力は「スキマ時間にできること」です。通勤電車の中、家事の合間、寝る前のちょっとした時間を使ってコツコツ取り組めます。忙しい毎日の中でも、自分のペースで進められるのが強みです...

「副業を始めるなら若いうちが有利」と思われがちですが、実際には40代・50代・60代から始めても遅くありません。私自身も40代から副業を始めましたが、挑戦してみて「遅すぎることなんてない」と感じています。むしろ、今日が人生で一番若い日。そこから...

はじめに 「健康保険証がスマホで使えるようになる」って聞いたことありますか？実は今、マイナンバーカードを活用した スマホ保険証 の導入が進んでいます。この記事では、スマホ保険証の仕組みやメリット、対応スマホの調べ方をわかりやすく解説します。...

こんにちは、chiharuです。 このブログを立ち上げたこと自体が、私にとって大きな挑戦のひとつです。文章を書くことは得意ではありませんが、「学びや日常の気づきを残していくこと」に意味があると思い、思い切ってスタートしました。 これからはブログ運...

こんにちは、chiharuです。 今日は最近の学びについて書いてみます。ここ最近は「Canva」を使ったデザインの勉強を少しずつ進めています。最初は操作に戸惑うことも多かったのですが、テンプレートを活用したり、自分好みにアレンジしたりすることで、少し...

はじめまして。「Manabi Life」を運営している chiharu です。 このブログでは、40代からの学び直しや小さな挑戦をテーマに、日々の気づきや実践を記録していきます。 学ぶことは大変なこともありますが、それ以上に「知るよろこび、見つける楽しさ」があ...